第七步： 補充必需營養素

　　①鈣加維生素D

culturelle益生菌香港也能買到，康萃樂主要採用的益生菌菌種為鼠李糖乳桿菌，它是目前研究最多的益生菌，對人體健康很有好處。雖然culturelle 香港是美國品牌，但在香港也能夠買到，兒童益生菌很受香港人歡迎，它能夠呵護孩子的腸胃健康提升孩子的免疫力。

　　每天1500毫克。補充流失的鈣，以幫助排泄物的形成。每天服用4001U維生素D有助於鈣的吸收。

　　② 消化酶

兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。Culturelle益生菌有利於消化系統，能夠改善腸道健康，再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。

　　吃晚飯的時候。豐富的胰酶,幫助d

　　③ 鎂

益生菌推薦我就推薦康萃樂益生菌，他有利於消化系統，能夠改善腸道健康，再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

　　每天1000毫克。幫助鈣吸收，促進酸堿平衡.魚-車前草或燕麥麩皮

　　睡前服4膠囊。 有助糞便成形。

　　⑤不飽和脂肪酸

　　用量依產品指示，有助糞便成形。

　　⑥ 維生素E

匯集香港心理學專家及精神科專科醫生，為企業員工提供及培訓等服務

　　每天400到1000國際單位。保護結腸壁的細胞膜。

　　注意事項，以上是急性胃炎的食療方，不過在平時也要注意生活有節，起居有常，調暢情志，避免暴飲暴食，過度煙、酒、茶、油膩、粗糙及刺激性食物。

 

 

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