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兒童科學用眼

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兒童科學用眼

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  1,讀和寫筆記三:延利提供書一英尺,胸部打擊離開桌子的時候,手從一寸;

  2、走路、騎馬、躺下或躺臥而不看書。

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  3.禁止近距離閱讀、寫字、看電視、玩電子遊戲和上網很長一段時間。

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  4、勿在光線太強或太弱時讀寫

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  5.眼睛不要花太長時間。每40分鍾休息10分鍾

  6,混合,進行體育鍛煉,增加戶外活動

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